ニトリワークチェア
断捨離

デスクワークをしている女性必見、腰やお尻が痛みは椅子で改善するよ

ニトリでワークチェアを購入しました。三台(脚)目のワークチェアです。1台目(5980円)は2011年7月に購入。2台目(8325円)は2015年8月に購入。そして3台目(1万4900円)は2018年11月に購入。4年おきに買い替えています。オリンピックみたいです。

机と椅子

自分の背丈や体型に合わないイスを使い続けると姿勢が歪みます。姿勢が歪むと腰痛や肘痛に苦しむことになります。そういう意味では、2台目のイスには苦しめられました。とにかく座っているだけで疲れてしまうのです。そのせいか最近「むくみ」まであらわれるようになりました。

西ちゃん
背もたれにスキマができると体型が歪みますよ。

身長が低い人の椅子と机

下半身もどっしりしてきたし・・困った困ったと思いイスの高さを上げたり下げたり足置き台を置いたりしていました。足が床につかないのも疲れやすくなる原因ですし背もたれと腰(お尻)にスキマがあきすぎるのも腰痛の原因になります。

椅子が高い
西ちゃん
高さを調整するより背もたれのフィット感が案外と重要なんですね。
座面高

でも私は、ようやく自分に合ったイスを見つけました。しかも格安で!!(そこが重要)ワークチェアは、座り心地が良いだけではダメです。1台目に買ったイスは、安いのに座り心地が良すぎて眠気を誘うイスでした。リラックスするには最適でもワークチェアとしては最悪です。眠くなるようなイスを買ったらいけないと思った私は、2台目のイスは、あえて座りにくそうなイスを選びました。しかし腰痛い肘痛い、高さが合わない、低くしても合わない、そもそもお尻と腰が痛くなるのです。

西ちゃん
座りにくいイスに座り続けると骨盤に負荷がかかり猫背になりお腹ぽっこりになりやすいです。体型が歪むだけでなく体のあちこちが痛くなります。

イスは座面の奥行きが大事

床と座面の高さとデスクのバランスも関係ありますが、女性でも私のように背が低い場合、座面の奥行きが最も大事なのです。今回購入したイスは、座面と背もたれにスキマができません。

男性がオススメするイスは、女性には合わない

だから男性のオススメする高いイスが必ずしも女性に合うとはいえません。身長も足の長さも違います。男性が合うイスは、女性には合わないと断言したいぐらいです。そして値段が高ければ高いほど良いイス、高額なイス=疲れないというわけではありません

ニトリオフィスチェア

届きましたよ~ニトリから。丁寧に梱包されておりました。ヒトデみたいな形の脚。部品も金具を4つしめただけで5分ほどで完成しました。組み立てを頼むと2000円UPです。自分で組み立てれば2000円得した気分です。

イス

肘掛けもいい感じです。私は肘掛けは使わないからいらないかな~と思っていたのですがあったらあって重宝します。

ニトリワークチェア

悪目立ちしていた前の椅子とは大違いです。

ニトリワークチェア

肘掛けは、デスクの下に潜り込むことはできません。ただ背もたれと腰やお尻がフィットしているので必要以上に机に近づけなくても良いので全然問題無いです。

ニトリワークチェア

めちゃくちゃスッキリしました。買って良かったです。

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楽天で購入

西ちゃん
格安なのにイス1つ替えただけで仕事の能率が上がりました。

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