冬太り解消♪ウォーキング中に聞いているBGM
年末年始の暴飲暴食がたたり体重体脂肪BMI共にヤバいボーダーラインを超えてしまいました。重い腰をあげてダイエット始めました。 冬太りを解消するために始めたのがウォーキングと体幹トレーニングです。活動量計をポッケに入れて音…
買って良かったモノ、使って良かったモノ買って良かったモノ、使って良かったモノ
「断捨離で最高の終活」ブログのこと最高に面白いブログ10選
今日は、最高に面白いゼッタイ読むべきブログ♪をご紹介させていただきます。勝手にランキングを付けさせていただきましたが、甲乙つけがたいブログばかりです。個人的な主観でランキングを付けました。 ARuFaの日記 …
理想の自分になるために口の中がガラスでいっぱいになる夢（夢占い）
最近、同じ夢をみます。口の中がガラス片でいっぱいになる夢です。ガラスという感覚はありますが口の中は痛くないですし切れたりしていません。ガラスといえば・・２０代の頃はガラス細工を集めるのが趣味でした。壊れそうなものばかり集…
買って良かったモノ、使って良かったモノMTG 美容ローラーリファプロ ReFa PRO で顔のコリをほぐす
私がMTGの美容ローラーリファプロ（ReFa PRO）を使い始めたのは、2011年頃だったと記憶しています。美容院で試しに使わせてもらって購入しました。美容院ではハズキルーペも試しにかけさせてもらって（コチラは購入してい…
買って良かったモノ、使って良かったモノレンズが変わると世界が変わる！恐怖のレンズ沼地獄
レンズ沼という言葉をご存知ですか？カメラが好きな人が、次々と高額なレンズを買い求めてしまう現象のことです。 純正のレンズキット（標準レンズと望遠レンズ）に最初は満足していても、背景ボケが美しい写真を見つけると自分の持って…
「断捨離で最高の終活」ブログのことブログに書く記事ネタが思いつかない！ ネタ切れ対策
ブログを書き続けていると起こるネタ切れ。毎日継続して書くつもりにしていても記事ネタが思いつかなくなることありませんか。 1日10記事以上書きなぐったブログも作りました。外注無しで一人だったので、よく書いたなぁと思います。…
買って良かったモノ、使って良かったモノオムロン 体重体組成計 HBF-227T カラダスキャンの使用感
オムロンの体重体組成計（HBF-227T）カラダスキャンが届きました。 私が、昨日まで使っていたのがオムロン 体重・体組成計 カラダスキャン HBF-252Fです。購入時期は、2014年1月で丸っと6年間故障もトラブルも…
甘いものに目がない甘い香りのインスンタントコーヒー♪円やか ジャガーハニー ブレンド
昨夜は、チロルチョコ（ミルクヌガー）が箱に入っている夢を見ました。 棺の中にチロル忘れず入れてね！と子どもたちに言っている私です。最近は年に数えるほどしか食べませんが相変わらずチロル大好きです。 夢の中で「こんなにチロル…
理想の自分になるためにオムロンコネクトBluetooth対応の体重体組成計
2020年の私のテーマは、減らしたいのはモノ＆無駄遣い&体重。増やしたいのはアクセス&収入&貯金です。理想を掲げるのは簡単なことですが、色々と考えながら頑張っています♪ ダイエットは、一旦は体重が…
理想の自分になるために剣道四段に挑戦（2020年）合格率と難易度
地元の剣道新年会に参加しました。20代、30代、40代、50代、60代、70代というメンバーでお酒の勢いで「○ちゃん、今年は四段挑戦したほうが良いよ」と声をかけられ、挑戦することにしました。 前回受験したのは、2016年…
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